卓玛拉康寺在拉萨市西南25公里曲水县聂当区。该寺坐北朝南,前后两进,11世纪中叶,古印度高僧阿底峡前来西藏传教,北宋至和元年(1054年)在拉萨西约30公里的聂塘地方去世。翌年,由其弟子仲敦巴主持,庞顿出资修建的。 寺庙规模不大,但建筑别致,林木葱郁。现寺内有河底峡的塑像、壁画和埋葬阿底峡衣冠的佛塔等。主供阿底峡由印度带来的度姆佛像,称为卓玛拉康,意为“度姆佛堂”。 由于该寺地处拉萨至贡噶间之要冲,交通便利,往来礼佛参观者甚众。 阿底峡系扎护罗(今孟加拉国)国王的次子,精通佛学。 1033年,西藏阿里古格王绎曲沃闻其盛名,派使者前往迎请,1038年抵达阿里,在托里寺进行传教活动。1042年,学者仲敦巴至阿里迎请至西藏传教,并以他为师。1640 年抵聂当,1054年在聂当逝世。他旅居西藏17年,对中孟文化交流作出了积极的贡献,在西藏人民心中有一定的影响,很多寺庙中均有他的塑像、画像。
拉萨市地处喜玛拉雅山北侧,受下沉气流的影响,全年多睛朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。最高气温29℃,最低气温零下16.5℃,年平均气温7.4℃;降雨量集中在七、八、九月份,年降雨量500毫米左右;全年日照时间3046小时以上,素有“日光城”之称。一般七、八、九三月为最佳旅游时间。